「陰（いん）」って、
あまりいいイメージがないですか？
でも、
無くてはならない必要な存在って言われたらどうでしょうか？
本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
いつもブログをご覧くださり、感謝申し上げます。
今日は、
「陰陽説（いんようせつ）」から。
難しそう？？
でも分かりやすく説明しますね。
「陰」と「陽」は
中国の古代哲学である「陰陽五行説」において
（いんようごぎょうせつ）
世の中のすべての現象を説明する基本的な概念
すべてのものは
「陰」と「陽」に分けられ
明るいと暗い
上と下
太陽と月
男と女
活動と休息 など
陰は
影や闇のイメージを持ち、物事の内側や裏面、静的な要素を
一方、陽は
光や日の光のイメージを持ち、物事の表面や外側、動的な要素を表します。
陰と陽は、一対であり、
常にバランスがとられているとされています。
*
*
夜の休息の時間があるからこそ
昼の活動ができる。
「陰」は、とても大事なもの
この概念を生かして、
幸せや不幸せについて考えてみることができます。
幸せとは
何か良いことが起こったときや、心地よい感覚を得たときに感じる感情
一方で、不幸せとは
嫌なことが起こったときや、不快な感覚を得たときに感じる感情ですよね。
しかし、幸せや不幸せは、単なる感情や状態だけではなく
その背景には、陰と陽のバランスがあります。
幸せを感じるためには、
必ずしも良いことが起こったから…というわけではありません。
幸せの裏に必ず不幸せがある。
健康を感じられるのは
自分の不健康な状態を知っているから
また、病気にかかっている人のつらさを知っているからこそ
安定した生活を送れること
安定を感じられるのは
しんどく、困難な状況をしっているからこそのありがたみ。
じゃあ
不幸せを感じたとき
それらすべてを否定することはできないですよね。
その「陰」の部分に注目
つまりは
不幸せな状況にあるからこそ感じられるものもある。
自分自身の強さや
人との繋がり
愛情の大切さを感じることができます。
幸せは
不幸せがあるからこそ感じられるもの。
「陰」があるからこそ
「陽」があり、「陽」を感じられる。
どちらも必要なんですよね。
「陰」は必要。
だから、
不幸せをネガティブにとらえる必要はないんですね…
ただ。
目の前に
こういう状況がある…
たったそれだけなんです。
「不幸せ」を
ネガティブにとらえるのではなく
その物事にまつわる感情を感じ
受け入れ、手放すだけです。
そもそも
「幸」も「不幸」もなく
フラットだし。
（勝手にあなたが意味づけしているだけ）
「幸」の数だけ
「不幸」と感じられるものがあり
「不幸」と感じた分だけ
「幸」のはね返りが大きい・・とでも表現するかな…
「幸」も「不幸」もないんだけどね…
↑↑↑
しつこい…（笑）
もう一度書くと
すべてのものは
「陰」と「陽」に分けられ
一対であり、
常にバランスがとられているとされています。
周りでおきる現象に
ネガティブを感じたら、受け入れ、手放す。
陰陽説から
少しスピリチャルにはなりましたが
自分を信じて
「陽」も「陰」も感じきることです。
何かのヒントになったのなら幸いです。
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病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
