本日もおこしくださり
ありがとうございます。
いつも、ご覧いただき 感謝いたします。
夏～ですよね！！
蝉の声が、まぶしく感じます。
（形容詞違うけど…）
さて！
只今の季節の薬膳粥は…
と、
と、
とまとのおかゆ～～！！
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とまとの独特の酸味が強いかな？？と思われるかもしれませんが…
これが、案外さっぱりといただけるんですよ！
ひよこ豆
赤インゲン豆
緑豆を一緒に！
豆類は体の中の水の巡りをよくする効果があります。
余分な水を排出してくれもしますよ。
黄色、赤、緑の豆で、
胃腸を整え、血を養い巡らせましょう。
トッピングは、
胡椒ひとふり～～
温性のものも入れておきましょう！！
とまと
涼血（ りょうけつ ）解暑（げしょ）健胃（けんい）
熱っぽさをとりのぞく。炎症をしずめる。
暑さをとりさる。
胃の活動を正常にし、体力を回復させる。
※こちらは、昨年の画像になります。
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かくし
生姜、味噌 で、風味豊かに！！
元気いっぱいの赤いお粥 をお楽しみくださいね！！
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（※お店は完全予約制です。）
病気の本質を知り、自ら癒せる人でたくさんにしたい。
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
