「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

本日もおこしくださり

ありがとうございます。

イベントのお知らせです。

こちらのイベント、女性の美を応援するイベントでございます！

「美・心・膳」のタイトルとおり

美の追求、心豊かで美しいライフスタイル、健康で美味しいものを食する幸せ…

詳細は下記のとおりです。

● 「美」担当 : 小西富士子

開運メイク 700円

普段のメイクをちょっと変えるだけで運気がアップする「開運メイク」で魅力的な女性になって幸運を呼び込みましょう。

● 「心」担当 : 大形智美

カウンセリング(香りのミニチャーム付)  700円

「ミニアロマップ・ワークショップ」マイアロマップは、アロマの心理学ツールを使って深層心理に嗅覚からアクセスします。新しい気づきがあるかも・・・。

● 「膳」担当 : 鍋谷充子

ミニランチセット 700円

生米から炊いた とろとろのお粥 秋の乾燥対策に潤い意識のミニランチセットを提供いたします。

～特別ゲスト出展～

アトリエララ 小堀潤子

「アクセサリー販売とワークショップ」

大人の普段着を素敵に見せるデザインのアクセサリーを作ってみませんか？

販売もあります。

日時  :  １０月６日(火)  １１：００～１６：００

場所  :   茨木市舟木町 カフェノーボーダー さん

(阪急茨木市駅徒歩３分)

入場料などいただいておりません。

また、全てのワークショップを受講していただく必要はございません。

ミニランチご希望の方は ご予約をおすすめいたします。

(ご予約なしの売切につきましてはご容赦ください)

cha.cha.michi@gmail.com まで

どうぞ、お気軽におこしくださいませ！

お会いできるのを楽しみにしております。

当日会場 カフェノーボーダーさんの詳細はこちら

カフェノーボーダーさん

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ありがとうございました！

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昨日は、茨木市彩都あさぎの おけいこカフェ

cafe SAKU さんにて、薬膳のお話をさせていただきました。

ぽかぽか陽気の店内で、まずは自己紹介。

この瞬間は、いつも緊張いたします …

時間はたっぷり ３時間

まずは薬膳について。

東洋医学と西洋医学の考え方の違いなど。

食材のお話 ももちろん！

体を温めたり 冷ましたり…

潤したり 乾燥させたり… それぞれ性質をもっているんですよ！

そして、一回目の お粥タイム！

１４種類の食材の中から、好きなものをトッピングして軽くお食事。

６名の参加者さんが、それぞれ好みの食材を選択！

感想は？

「おいしい～」

「一年に一回ぐらいしかお粥は食べないので・・・」などなど。

休憩をはさんで、続きのお話。

「 気 (き) 」っていう 目に見えないものを大事にするんです。

「血 ( けつ) 」っていう、栄養素を全身にいきわたらせる働きをするもの。これは現代の血液とほぼ変わりがなし。

最後に「 水 (すい) 」血液以外の体内の水分。これが上手く体内を循環していないと、とっても厄介なんです。

セルフチェックをしていただきました！

ご自身の体質が分かったところで…  二回目の    お粥タイム！

今度は体質 を考えて・・・

食材の効能と照らし合わせて、何を選ぼうかな…？

かぼちゃ、黒豆、チーズに “薬膳黒ゴマタレ” だったり、

とまと、さつまいも、ピーマンに “薬膳味噌ダレ” という方も！

お話もはずみます！

「一回目に選んでた食材が実は、体質にピッタリだったので驚いた！」

「知らないあいだに、身体が求めてた のかな～」などなど。

思わず クスッと笑えたり・・・

最後は、秋冬の養生法 と 冷えとり の講義を。

cafe SAKUさんが用意してくれた おやつは、  “ スーパーお月見団子( ﾌﾟﾚｰﾝ＆抹茶 ) ” そして、“ 天然酵母のパンに無花果ジャム ” 写真左

持参した薬膳のおやつは “ 梨のコンポート” と “ さつまいもの潤い白和え” 写真右

枸杞菊花茶とともに・・・

冷えとり講義の中でツボのお話もいたしましたので、希望者には 温灸も試していただきましたよ。

聞いて、なるほど！

食べて、納得！ (笑)

実践して 実感・・・していただけると幸いです。(笑)(笑)

ご参加いただいた方の感想を少し…

「薬膳のいろんなお話が聞けて、とてもためになりました。体の不調がいっぱいあり、病院にも今まで何年も通ったこともあり 薬ばかりに頼っていましたが、漢方などで根本からゆっくりと治していくという方法もあるのだなぁと知りました。興味が出てきました」( 箕面市 Y.Hさま )

「わかりやすくて、あっという間の３時間でした。食べ物一つ一つに意味があって話を聞いて食べるとありがたみも増し、効き目も倍増しそうです。効能を覚えて料理に活かせれたらなぁと思います」( 茨木市 K.Kさま )

「すごく勉強になりましたし、お粥やデザートも美味しかったです。本格的に勉強したいけどきっと覚えられないので、知りたい事を教えていただけてありがたいです。分かりやすく教えていただき、ありがとうございました」( 吹田市 W.Yさま )

お時間をいただき、ありがとうございました。

お家でもできる セルフメンテナンス、

次はご家族のために・・・

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ありがとうございました。多謝！

今回のおけいこカフェ

カフェ SAKU さんのブログ

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おけいこのお知らせです。

９月２９日(火) 箕面市彩都あさぎ６丁目

おけいこカフェ cafe SAKU さんにて美味しい薬膳のお話をさせていただきます。

～ 薬膳でエイジレスビューティー ～

「薬膳と漢方のおはなし」

「簡単にできる一品の紹介」

「薬膳のお粥 試食タイム」

※初心者向けのおけいこです。

(お話メインです。お料理教室ではございません。)

日時 : ９月２９日(火) 10:30～13:30

場所 : おけいこと美味しいこと楽しいことSAKU

( 彩都あさぎ６丁目 )

費用 : 2500 yen

申込締切 : ９月１８日

詳細、お申込は

 ni22nori@yahoo.co.jp

 050-7118-6651  まで。

カフェ SAKU さんのブログ

お会いできることを楽しみにしております。

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茨木市でも養生粥ランチを…

駅前のカフェ ノーボーダーさんにて

雨で足元の悪いなか、多くのお友達が来店してくださり

またもや助けていただきました

～ 養生粥ランチ ～

・かぼちゃのお粥

…おかず…

・もっちり大根餅 / ミニチヂミ ( 玉ねぎ＆ニラ )

・金針菜と切干大根のきんぴら

・三遠野菜のﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌｻﾗﾀﾞ ・薬味

・薬膳茶( 野草茶  ゴーヤ茶 ）

季節は秋なんですが・・・

夏のお疲れが出やすい時期でもあります。

まずは体力回復！

弱った胃腸を元気づけてあげましょうね！

お友達がお友達を連れてきてくださいました。

にぎやかなひととき・・・

店内が活気づきますね。

いつも、ありがとうございます！

さて、来月１０月は同場所での

「美・心・膳」という女性のキレイを応援するイベントでの出店となります。

また後日に、詳細はご案内したく思います。

最後までお読みいただき…

ありがとうございます。 多謝！

本日もおこしくださり

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大事なお知らせ！

１０月４日 (日) に予定しておりました、

薬膳お料理交流会『秋』は延期(中止)となりました。

ご参加を予定してくださっていた皆様申し訳ございません。

主催者側のスケジュール調整がうまくいかず、打ち合わせ時間が少ない状況のなかで、参加者の皆様にとって、いい講座がひらけないと考えたためです。

せっかく、ご参加いただいたんであれば、よりよいものをお持ち帰りいただきたいという思いから決定いたしました。

本当に申し訳ございません。

今後の予定は、また改めてご案内申し上げます。

なお、全くの同内容ではございませんが、

９月２９日(火)

箕面市彩都 カフェSAKU さんにて。

cafe SAKU

１０月３０日(金)

茨木市ローズワム にて。

ローズWAM

薬膳の美味しいお話をさせていただきます。

( 詳細は後日ご案内いたします )

どうぞ、今後ともよろしくお願い申し上げます。

最後までお読みいただき

ありがとうございました。多謝！