おはようございます。
取り急ぎお伝えいたします。
本日の
「薬膳ﾌﾞﾚﾝﾄﾞﾃｨｰ試飲会 & 漢方相談 
」は出店を見送りました。
なんとか小雨のなか、できそうでもありましたが。
午後からのお天気を考えての決断です。
ご来店予定の皆様、申し訳ございません。
一部店舗につきましては営業されるそうです。(食品関係)
どうぞ
よろしくお願いいたします。
次回こそ、お会いできますように。
お読みいただき
ありがとうございました。 多謝！
2015年の投稿
【出店見送り】残念ながら出店を見送りました。
【イベント開催】茨木にぎわい亭での薬膳ﾌﾞﾚﾝﾄﾞﾃｨｰ試飲会
おはようございます。
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
ブログ更新がなかなかできずに苦しい今日この頃…。
さて、明日！茨木にぎわい亭での
「薬膳ﾌﾞﾚﾝﾄﾞﾃｨｰ試飲会 & 漢方相談 」
漢方相談は、無料でおこなっています。
ちょっとした疑問にもお答えいたしますので、お気軽におこしください。
ただし！
今回も雨の場合は中止になります。
天気予報をみました！あ、あ、雨？(笑)
晴れ女さん、どうか…
よろしくお願いいたします。
皆様とお会いできたらいいなぁ…
最後までお読みいただき、
おつきあいくださり、ありがとうございました！
６月の２回目カフェ終了。ノーボーダーさんにて。
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
茨木市でも養生粥ランチを…
駅前のカフェ ノーボーダーさんにて…
昨日、無事に終了しました。
今回は一般のお客様もご来店いただき、
飛び上がるほど 嬉しかったです！
～ 養生粥ランチ～
・小豆と雑穀のお粥
…おかず…
・もっちり大根餅 / じゃがいもチヂミ
・なすと黒豆の甘辛
・三遠野菜のﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌｻﾗﾀﾞ ・薬味
・薬膳茶( 野草茶 とうもろこしひげ茶 ）
お粥に枸杞の実を可愛くトッピングしてみました 。
やはり小豆は利尿作用に優れていますね
むくみ、水太り改善には有効なアイテムです。
今回は昔の職場のお友達！
先日、お友達になった方々…
そして二度目、三度目のお友達
(ありがたいです)
で、密かにしていたビラ配り…
ビラをお持ちになった一般のお客様がご来店くださいました。
今まで、Facebookつながりのお友達等々がメインのお客様だったんですが…
ビラを見て、興味をもたれてご来店くださったのは、ほんとうに嬉しい！
もちろん日々、気にとめてくださってる皆様！ありがたいです！
７月は２１日(火) 予定しております！
楽しみにしていてくださいね！
最後までお読みいただき…
ありがとうございます。 多謝！
さくさく画像処理まで… ほど遠し？！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
今月のランチイベントも第一回目が終了し、ホッとしたいところですが…
パソコン ！のお勉強… 
そう、まさしく あっぷ あっぷ
なんとか身につけて、さくさく画像処理してみたいなぁ。
今日も！？
３時間 パソコン教室 にべったりです。
早く電子書籍を出版したい！
その思いで日々、少しずつですが
画面とにらめっこ！
「GIMP」
「Photo Scape」
もがき、苦しみ…(笑)
そして、楽しんでいます！
あと、もうひとつ！
プレゼン用に…。
「Power Point」最低限レベルでいいのでマスター希望！
昨年と比べると、成長してるなぁ…と
ちょっとは自分をほめてあげたい。
昨年の私は、ネット接続 無し！
「word」「Excel」オンリー！で
画像処理 なんてプロにまかせるもの！だったから…。
頑張ってマスターして、時間作って…
以前のようにブログ更新もマメにしたいよぉ……
最後までお読みいただき
ありがとうございました。 多謝！
「梅雨 ジメジメ対策！湿気にさようなら。」
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
本日はよいお天気！
蒸し暑さが加わりました！
さすが！梅雨のコラボ食堂！
今日のランチで～す！
～ 養生粥ランチ 
～
選べるおかゆさん！
・小豆のお粥 （with 雑穀たくさん）
・じゃがいものお粥（with さつまいも ﾁｮｯﾋﾟﾘ）
…おかずワンプレート…
・お野菜のチャプチェ
・もっちり大根餅
・玉ねぎのもちきびマリネ
・黒豆のしっかり甘辛
・三遠野菜のﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌｻﾗﾀﾞ ・薬味
・ブルーベリームース
・薬膳茶
( 野草茶で とうもろこしのひげ茶 ）
小豆のお粥
じゃがいものお粥
ジメジメとした環境は体内でもおこります。
体内で水が溜まると冷えが発生したり、関節痛の原因にも…。
また胃に停滞する水で消化不良をおこしやすくなります。
水分排出、胃腸保護、体内の熱こもりに気をつけてみてくださいね。
小豆は体の余分な水分を出す作用に優れていますね。代表的なものでいえば、むくみの解消、水太り。
じゃがいもは胃腸を丈夫にしてエネルギー補給してくれる食材！
消化を助けてくれ便通改善。
食材がストレートすぎて(笑)
分かりやすかったかな？
「腎の食薬」と「胃の食薬」
意識して取り入れてみてくださいね。
さてさて、本日は道路が混み合い…
食堂到着が３０分程遅れました！
開店準備フォローの為、早め入店に対応してくれた スタッフさん！
ありがとうね！
もちろん、
本日おこしくださりましたお客様！
「先月は売切れてたから…」
「絶対、食べたいと思った…」
そう言って、お友達とご一緒にご来店くださいました！
感謝しております。
来月もどうぞ、よろしくお願いいたします！
来月は、昨年大好評だったとうもろこしを使用予定！
これを…食べなきゃ！の
美味しさ (だそーです！(笑)) 
パートナーと。
最後までお読みいただき…
ありがとうございます。 多謝！
６月の漢方カフェ食堂
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
６月のコラボカフェが近づいてまいりました！
さて「 ６月の 養生粥ランチ 
」
もちろん！
「 梅雨 」をテーマに季節お野菜を使いながら、カラダに優しく つくります…
今月も 月二回 実施します！
６月１７日(水) １１:００～
箕面市彩都 ＫＪワークス さんにて。
６月２３日(火) １１:００～
茨木市舟木町 カフェノーボーダー さんにて。
設環境等の理由にて二店のランチの内容は異なります。
ご了承くださいませ。
生米からコトコト炊いた
カラダにじんわりしみわたる 滋味深いお粥…
お楽しみください……。
６月２６日に、ご来店を予定してくださる場合はお食事確保の為に、ご連絡をお願いいたします。
cha.cha.michi@gmail.com まで。
場所はこちらで
最後までお読みいただき
ありがとうございました。 多謝！
