本日もおこしくださり
ありがとうございます！
お店への出勤途中に感じたこと…
／
車が少ない~ 
╲
お盆ですものね…
みなさん、きっとお家でゆっくりとお過ごしのことでしょう。
さて。
お店の感染症対策が、バージョンアップ
これです！！
これ ♪
↓↓↓
こことか！！
↓↓↓
そうです。
アクリル板を設置いたしました。
充分な間隔をとって、座席を配置しておりますが、
WSなどを実施するにあったって、念のために導入いたしました。
もちろん、
アルコールスプレーで床もピカピカに
磨きあげの日は、とっても気持ちいいですね
*
*
心地よく過ごしていただけたら幸いです。
皆さまのお越しをお待ちしておりますね。
（…といっても、16日からは、遅めのお盆休みに入りますが 
笑）
*
*
限られた座席数にて営業しております。
前もってのお席確保（ご予約）をお願いいたします。
ご予約は、
・お電話
・公式ライントーク画面
お願いいたします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
お店に新アイテムが入荷いたしましたので、お知らせを！！
いつも皆さんに使っていただいている
「蒸し生姜」の…
*
ゆかいな仲間たち！？ です！
こちら！！
どんっ！！
「蒸した生姜が入った黒糖」
※画像はお借りしています。
＊
沖縄県の伊江島の黒糖使用。
口どけがよく、ミネラル補給にもおすすめ。
ピリッっと すっきりがいいですよね！
さっそく、
お食事にいらっしゃった男性の方が買い求められていました。
「黒糖入り蒸した生姜飴」
※画像はお借りしています。
＊
ビートグラニュー糖、沖縄産黒糖使用。
高知県産生姜を蒸し生姜にしたものを練り込んでいます。
ピリリと辛く、しっかり生姜の味が広がります。
お友達へのプレゼントに…
飴ちゃんで、温活をスタートしましょう
２つの新アイテムは…
当店の物販コーナーに堂々設置しておりますので、
ぜひお手にとってご覧くださいませ！
＊
その他、
なつめのチップス、焙じはと麦、
薬膳素材、薬膳ブレンドティーなどもラインナップ！！
／
お買い物だけのご来店も
大歓迎です~~！！
╲
通販サイトも…
整備中です~~（笑）
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
急激なお天気の変化には驚きますが…
梅雨明けまで、もうすぐといったところ！ですね！
さて、タイトルにもありますように、
阪急阪神グループさんの 健康情報誌「Well TOKK（ウェルトック）」に掲載していただきました！！
…というより、監修といった方がしっくりくるでしょうか？？
まずは、情報誌はこちら！！
*
メインの特集
健康お役立ち特集が…
夏に負けない
カラダ想いの食材選び
*
表紙をめくってすぐのところ！
こちら！
「薬膳」の特集ページです。
*
*
「薬膳」って何？
代表的な食材と特徴
夏におすすめ「薬膳」
以上の内容で、ボリュームいっぱいの記事ですよ！！
オーガニック野菜や、発酵食品について。
今回は天神橋筋商店街のオススメ店舗も！！
↓↓↓
その他、旬食材のレシピや、いきいき体操ページ‥
＊
総19ページあり、しっかりの読みごたえ。
これ、一冊で健康になれそうです！！
年４回発行の季刊誌で、
阪急電鉄各駅や（対象外駅アリ）阪神電鉄主要駅、阪急・阪神沿線のスポーツ施設・医療機関などで無料配布されているそうです。
ぜひ見つけてみてくださいね！！
こちらからも内容をご覧いただけるかも！
（2020 . Summer vol.18 はもうすぐかな？）
本日現在
2020．Spring vol.17がご覧いただけます。
↓↓↓
日々、生かされていることに感謝して、
より健康に…
薬膳？？
なぁ～んや、
おばあちゃんの知恵もいっぱい！！
手軽に取り入れれそう…
そんな薬膳から、漢方の世界ももっと知っていただけたら嬉しいなぁぁ。
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
皆さん、４連休はどのように過ごされていましたか？？
お店も、一日遅れで４連休をいただき…
ゆっくりさせていただきました。
読書や、自炊を楽しんだり（笑）
もちろんお店の事務作業などもあったのですが…
プライベートで入れたことが、お片づけ！！！
いやいや…
またもや実はなことなのですが…
お家の片づけがなかなかで…
気になっていたんですが、今まではお仕事優先していたので、できませんでした。
（季節の変わり目で取り組むぐらいで…苦笑）
ってか、片づけても、片づけても
平行移動しているだけか、またリバウンドしちゃうんですよ！！
「私、片づけできない子なのね…」って
もぉ、衝撃の告白 第２弾ですよね（笑）
ちなみに
衝撃の告白の第１弾はこちら！！
↓↓↓
実は… を白状いたします（笑）
えぇ！？って感じ。
おかげさまで、
現在は「おうちごはん とっても美味しいです
♡」
話はもどして…
勇気をもって
プロの方の力を借りることにしました！！
今回お願いしたのは、
「おうちプロデュース」というお片づけの体験版です。
*
※画像はホームページからお借りしたものです。
約３時間のなかで、
お困りごとなどをヒアリングしてくださって…
↓
片づけの手順やコツなど、プチセミナーをしてくださいます。
（15分程）
↓
で、一緒にお片づけ
もぉ。
素晴らしい～の一言！！
あのね、プロと一緒に片づけすると
こんなに違うのかって！！！
おかげさまで、玄関がスッキリ！！
主人もビックリ！！（笑）
実は片づけ前ですが…
（少しぼやけてて、写真角度が違いますが…）
勇気をもってお写真をお見せすると…
↓↓↓
じゃん！！
靴箱の上には、
・届いたハガキや書類
・アルコールスプレー
・お店に持っていくもの
・飾り棚
なぜか冬物の帽子
（笑）
捨てずに捨てれない 容器類などがあり ごちゃごちゃ。
これが、
↓↓↓
*
「スッキリ！！」
もちろん
リバウンドもありませんっ！！
玄関は金運アップにつながるからね（笑）
もぉ、やったーって
お家の内部も、片づけできてない部分アリで。
（プロの方には、レベル３って言っていただきました！喜んでいいのか？（笑））
※レベル１０が一番片付いていない状態だそうです。
もぉ、完全に
「私、片づけ苦手なんです…」の
苦手ブロックをはずしていただきました！！
ってか、
一緒になって片づけながら、
考え方やコツを教えてくださるので、あとはひとりでもできそうなのです！！
早速！！
ちゃんと寸法を計測して、
次のお片づけのための棚を２ケ購入しました！（笑）
今は、
早く片づけたくて…
早く片づけたくて…
こんなにも変わったワタシ（笑）
勇気をもって頼んでよかった！！
ってか、そんな私も偉いぞ！！とほめてやりたいです（笑）
今回お願いしたのは、
なにわ収納くらぶさんの
「おうちプロデュース 体験版」
～お試しパック～
↓↓↓
こちらのメルマガも、すごく勉強なります！！
↓↓↓
一級建築士さんもいらっしゃる本格的なところなので、
（→ 私は知らずに体験パックをお願いしたんだけど… 笑）
どんな家具が必要か？とか、
購入家具からオーダーメイドの家具まで、提案してもらうことができるプランもありました！！
引越し時には、
引っ越し先のどこにどの荷物を持っていくか？も図案つきで提案してくれるらしくて…
“いつまでたっても、段ボールのまま…
” ということもなくなりそう（笑）
引っ越しのときには、お願いしたいかも…
…というわけで！！
お仕事も好きだけど、
お家で自分を満たしてあげることも、もっと大事！！
最近のワタシ
かなり充実しております！！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
大人気のグルメ本！
この夏~秋発行の２冊について報告させていただきます。
まずは、
シティライフさん
「北摂グルメ ―街歩き―」
＊
＊
店主が愛想よさそうに、
しっかりとお膳を運ぶ様子が掲載されております（笑）
↓↓↓
続きまして、
株式会社 ぴあ さま
「ぴあ 吹田茨木摂津食本」
＊
＊
“野菜たっぷりカフェランチ”コーナーに、
堂々と掲載されておりますっ！！
↓↓↓
街の本屋さんで見かけましたら、ぜひ手にとってご覧いただければ嬉しいです。
私自身、
お店をオープンして、
まさか自分がグルメ本に堂々掲載されるお店になるなんて思ってもいなかったです。
いや、
どこかで思っていたのかな？？（笑）
とにかく、
心のなかで大はしゃぎでありまする…
これからも、
漢方や、薬膳を知っていただけるキッカケづくりとして…
発信してまいります。
＼グルメ本買ってね~／
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
本当によく降りますね…
雨
毎朝、自転車でお店まで通っていますが‥
到着した頃には、レインコート着用にもかかわらず
ずぶ濡れに近いかんじです 
（笑）
なぜだろ～（笑）
さて、ブログタイトルより
何より意味深な…
実は！のことなんですが…
なにから書けばいいのやら…（笑）
結論から申しますと…
お店をお休みする日が少し増えるかも…っというお話です。
理由は、
おうちごはんを作りたいから…
えっ？？
はい。
白状しますと、
日々のお店の作業で きちんと
おうちごはんをつくれてないんです…
開業の約１年前あたりから、
現在まで…
お家でのごはんは、
ほぼほぼ お鍋！とか、
（いや、本当に…）
*
スーパーでお弁当やお惣菜を購入したり…
（※参考画像です）
お昼に、ちょっとお弁当…とかは 大丈夫だとしても、
夜はさすがにね…
主人は、目をつぶってくれていて…
お店を応援してくれているのもあり…
（あぁ、ありがたい…
）
夜ごはんの「鍋」は、毎日でもOKっていう人なんです。
*
*
ヘルシーだし。
お野菜とれるし…
あ。
もちろん、お魚焼いたり、煮物もしますよ‥
（笑）念の為。
そういえばね…
営業を再開した６月以降…
土・日をお休みに設定していたのですが
その時に感じたことが、自分で衝撃すぎて…
漠然と感じたことが
「あ。お休みだ…」ってこと。
つまり、
休めてる…ってこと。
開業してから、お店のお休みもあったし、
お盆と正月は長期にわたってお休みもしてた…
感染症の影響で５月はほぼお休みだったでしょ！？
でもね
きっと気持ち的に全く休んでいないんです。
いや、
お休みなんですけどね。
やる事がありすぎて、
おうちの事ができてない感じ。
お店でのセミナーと、その準備。
他府県へ勉強会へ行ったり…
お正月だって、元旦からお仕事のこと考えていました。
（笑）
メニューのこと。
会計処理とか。
シフトのこととか。
SNSの発信とか。
もぉ、心はいつもお店のこと。
個人事業主だから、当たり前だし。
お店の空間は、大好きです
で。
主人には、最初はあきれられていたけど
もぉ、慣れてしまったようです。
*
「早く寝えや～」
「いい加減にしいや…」
「倒れるで…」
最近は、
「おやすみ～」で おわり
（笑）
話を戻すと…
ちゃんと自分のごはんをつくって
（特に、日常的に玄米ごはんを食べれてないことが悲しい）
エネルギーを満たしてあげないと…
／
お店で、
いいごはんを 提供できるはずがない！！
（ほんとに、ごめんなさい。みなさま。）
＼
だからね。
お休みをちょっと多くとって…
ブログの更新なども、ちょっぴりスローにして…
充電をしながら、
より、More
愛ある ごはんを提供したいのです。
（もちろん、お店でね）
（今が愛情ないわけじゃないからね。念の為 笑）
ってわけで、
今日は数日前から、どうしても作りたかった
『ゴーヤチャンプル』
*
卵を購入忘れて、いつもと違いますが…
満足しました。
うん… 
そして、思いついたのですが、
せっかくの空間をそのままにしておくのも…と思い、
ワークショップや、シェアキッチンなどお店を使用されたい方がいれば
お問合せくださいね。
↓↓↓
コンセプトが同じなら、
めいっぱい 応援させていただけるかも…
という、私なりの
白状？でした。
こんなワタシですが、
どうぞ、お店とともに見守っていただけると幸いです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
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カフェタイムお休み中です！
ランチタイム
11:00～ （L.O 14:00）
カフェタイム
※イベント日はお休みになります。
お休みは不定休です。
